چطور یاد می‌گیری ? نقش بازی در درمان شناختی فعالیت‌های ایفای نقش به افراد اجازه می‌دهند تا شیوه‌های مختلف واکنش به وضعیت‌های دشوار را تمرین و بررسی کنند . ابزارهای یادگیری برای cbt شامل : جلسات مباحثه یک به یک یا گروهی یا ترکیبی از هر دو بازخورد مکرر… بیشتر »

درمان شناختی چگونه کار می‌کند ? درمان شناختی چیست ? چی می تونی یاد بگیری ? چطور یاد می‌گیری ? درمان شناختی چگونه می‌تواند درمان شود ? درمان شناختی چگونه کار می‌کند ? بیرون‌بر درمان شناختی - رفتاری یک روش درمانی کوتاه‌مدت است که می‌تواند به افراد در… بیشتر »

روان‌درمانی: درمان‌های روان‌شناختی یا صحبت کردن برای افسردگی شامل درمان شناختی - رفتاری ( CBT ) ، روان‌درمانی فردی و درمان حل مساله می‌شوند . در موارد خفیف افسردگی ، psychotherapies اولین گزینه برای درمان هستند ؛ در موارد متوسط و شدید ، آن‌ها ممکن است… بیشتر »

با مراجعه به پزشک ، ممکن است معاینه فیزیکی برای بررسی علل فیزیکی و شرایط همزمان وجود داشته باشد . سوالاتی که باید پرسیده شود - - ” گرفتن یک تاریخ ” - برای ایجاد علائم ، دوره زمانی آن‌ها ، و غیره . برخی از پرسشنامه‌ها به پزشکان کمک می‌کنند تا… بیشتر »

درمان anhedonia در حال حاضر هیچ درمانی با هدف at وجود ندارد . معمولا ً در کنار شرایطی که بخشی از آن است درمان می‌شود - به عنوان مثال ، بازدارنده‌های انتخابی بازجذب سروتونین ، اغلب برای افراد مبتلا به افسردگی تجویز می‌شوند . یک بدن رو به رشد از شواهد… بیشتر »

میل ، انگیزه و لذتی که از اشیا حاصل می‌شود سیال است . اگرچه این مثال خاص ساده است ، اما نشان می‌دهد که چگونه مغز ما محاسبات را در مورد خطرات ، پاداش و payoffs با استفاده از مناطق مختلف مغزی ، اغلب بدون ورودی آگاه ما ، انجام می‌دهد . با این فکر در ذهن ،… بیشتر »

درک anhedonia : چه اتفاقی در مغز رخ می‌دهد ؟ عدم توانایی در حس لذت در طی فعالیت‌های لذت بخش به عنوان بخشی از یک سری شرایط رخ می‌دهد . هم چنین به عنوان یکی از ویژگی‌های اصلی افسردگی در نظر گرفته می‌شود . در این ویژگی اسپاتلایت ما what’s که در مغز… بیشتر »

برخی مطالعات حاکی از ” نرخ هشدار دهنده ” بسیار بالا برای تکرار جرم نشان داده‌اند . به طور کلی ، شواهد کافی برای حمایت از هر مداخله خاص برای کمک به افرادی وجود ندارد که این نوع سو استفاده را انجام دهند . CDC ( مرکز کنترل بیماری‌ها ) طیف وسیعی… بیشتر »

مراحل سو استفاده می‌تواند در یک موقعیت رخ دهد , می‌تواند یک مشکل بلند مدت باشد , می‌تواند بیشتر اوقات و یا فقط گاهی اوقات اتفاق بیفتد . اغلب در چرخه‌ها اتفاق می‌افتد . ایجاد تنش : تنش به آرامی شکل می‌گیرد و باعث درگیری سطح پایین می‌شود . فردی که این سو… بیشتر »

سو استفاده می‌تواند بر افراد هر گونه جنسیت ، سن ، طبقه اجتماعی ، و یا آموزش تاثیر بگذارد . مراکز کنترل و پیش‌گیری از بیماری‌ها ( CDC ) به نوع سو مصرف اشاره می‌کنند که در رابطه با خشونت شریک صمیمی ( IPV ) اتفاق می‌افتد . CDC به این نکته اشاره دارد که یک… بیشتر »

این گزارش همچنین می‌گوید که چون دما نرخ متابولیک را کاهش می‌دهد ، انتشار آلاینده‌ها را کاهش می‌دهد و بنابراین آسیب سلولی کمتری در طول زمان انباشته می‌شود . اولین مطالعه نویسنده ، دکتر کریستین بیل . Gribble می‌گوید : ” افرادی هستند که به شدت باور… بیشتر »

گراه‌ام - Engeland و تیم متوجه شدند که افرادی که چندین بار در روز برای مدت طولانی دچار وضعیت‌های منفی شده‌اند ، تمایل به افزایش میزان تورم در خون خود دارند . دانشمندان همچنین به این نکته توجه دارند که اگر آن‌ها پس از تجربه احساسی منفی مانند ناراحتی یا… بیشتر »

هنگامی که آن‌ها به ویژگی‌های آلرژی‌های غذایی در میان بزرگسالان آمریکا نگاه کردند ، محققان دریافتند که شایع‌ترین موارد عبارتند از: صدف ( ۷.۲ میلیون ) شیر ( ۴.۷ میلیون ) بادام‌زمینی ( ۴.۵ میلیون ) آجیل درخت ( ۳ میلیون ) ماهی فین ( ۲ / ۲ میلیون ) تخم‌مرغ (… بیشتر »

او همچنین امیدوار است که تلاش‌های بیشتری برای مبارزه با زورگویی در آینده داشته باشد ، چرا که قربانی شدن همتا در حال تبدیل شدن به یک مشکل جهانی است که ممکن است منجر به تغییرات فیزیکی در مغز ، نگرانی‌های گسترده و هزینه‌های بالای جامعه شود . آلرژی‌های… بیشتر »

امروز این روزها ، روان شناسان همه این رویکردها را مطالعه کرده و آنچه که به نظر می‌رسد از هر رویکرد برای یک موقعیت خاص بهتر است را انتخاب می‌کنند . چگونه می‌توانم به یک روانشناس تبدیل شوم ؟ با توجه به انجمن روانشناسی آمریکا ( APA ) ، در ایالات‌متحده ، a… بیشتر »

تاریخچه در یک زمینه فلسفی ، روان‌شناسی هزاران سال پیش در یونان باستان ، مصر ، هند ، ایران و چین وجود داشت . افلاطون در ۳۸۷ پیش از میلاد پیشنهاد کرد که مغز در جایی است که فرآیندهای ذهنی اتفاق می‌افتد و در ۳۳۵ پیش از میلاد ارسطو پیشنهاد کرد که آن قلب است… بیشتر »

برنامه‌های کاربردی کاربردی شامل چگونگی بهبود حافظه ، افزایش دقت تصمیم‌گیری ، و یا چگونگی ایجاد برنامه‌های آموزشی برای افزایش یادگیری هستند . روان‌شناسی رشد این مطالعه علمی تغییرات روان‌شناختی سیستماتیک است که یک فرد در طول عمر تجربه می‌کند و اغلب به… بیشتر »

روان‌شناسی چیست و چه چیزی را درگیر می‌کند ؟ روان‌شناسی چیست ؟ شاخه‌های تاریخ روانشناسی چگونه به یک روان‌شناس تبدیل می‌شوم ؟ به گفته انجمن روانشناسی آمریکا ، روان‌شناسی مطالعه ذهن و رفتار است . این مطالعه ذهن ، نحوه کار آن و چگونگی تاثیر آن بر رفتار است… بیشتر »

ویژگی‌های سطحی خیلی واضح هستند و می‌توانند به راحتی توسط افراد دیگر شناسایی شوند ، در حالی که ویژگی‌های منبع کم‌تر به افراد دیگر قابل‌مشاهده هستند و ظاهر می‌شوند که تحت‌تاثیر جنبه‌های مختلف رفتاری قرار می‌گیرند . صفات منبع مورد نظر در توصیف شخصیت مهم‌تر… بیشتر »

برونگرایی / درون‌گرایی Extraverts اجتماعی اجتماعی هستند و مشتاق هیجان و تغییر هستند و در نتیجه می‌توانند به سادگی ملول شوند . آن‌ها تمایل دارند بی‌خیال ، خوش بین و تکانشی باشند . آن‌ها احتمال بیشتری دارند که ریسک کنند و جویندگان را هیجان‌زده کنند .… بیشتر »

برای مثال , در طول دو سال اول زندگی , نوزاد که مورد غفلت قرار گرفته یا مراقبت نشده است , ممکن است فرد ثابت شده باشد . نظریه سه‌بخشی شخصیت فروید , شخصیت خود را به سه بخش ( سه‌گانه , سه‌جانبه ) , نهاد , ضمیر و سوپر ضمیر ( که به عنوان روان هم شناخته می‌شود… بیشتر »

انتقاد نهایی از نظریه کلاسیک کلاسیک این است که قطعی است . این به این معنی است که هیچ درجه‌ای از اراده آزاد در فرد مجاز نیست . بر این اساس ، یک فرد هیچ کنترلی بر واکنشی که از شرایط کلاسیک گرفته ، مانند a ، ندارد . رویکرد قطعی همچنین مفاهیم مهمی برای… بیشتر »